Grecii îl ridică la statutul de băutură a zeilor, francezii nu concep o cină fără el. În plus, poate fi băut, fără să pară o vulgaritate, atât de bărbaţi cât şi de femei. Diferite studii ne-au arătat în nenumărate rânduri efectele pozitive ale vinului asupra sănătăţii noastre, atunci când îl consumăm în cantităţi moderate. În continuare vă prezentăm câteva dintre aceste beneficii.

Inima si vasele

Vinul conţine anumiţi compuşi antioxidanţi, printre care şi flavonoidele, ce reduc nivelul LDL colesterolului (colesterolul rău – cel care se depune pe artere, participând astfel la procesul de formare a aterosclerozei). În acest fel ne protejăm într-un mod plăcut organismul de afecţiuni cardiace, prevenim infarctul miocardic, accidentele vasculare şi ne păstrăm vasele „curate”, factori foarte importanţi pentru longevitate.

Sănătatea orală – cine ar fi crezut?

Noi studii arată că în boasca de vin există substanţe care acţionează asupra bacteriilor de la nivelul gurii, împiedicând astfel dezvoltarea lor. Iar ce este mai interesant – aceste „antibiotice naturale” nu au efectele secundare ale medicamentelor sintetice!

Boli degenerative şi imunitatea

Tot flavonoidele sunt asociate cu incidenţa scăzută a anumitor boli degenerative şi se preconizează idei cum că avea efecte imunomodulatoare. De asemenea, au proprietăţi puternic antioxidante. Prin aceasta, reduc rata hemolizei indusă de radicalii liberi.

Greutatea

Aici este o mică şmecherie – s-a constatat că cei care consumă vin în cantităţi moderate, în general mănâncă mai sănătos. Şi la urma urmei, aţi văzut voi pe cineva care să combine hamburgerii cu vin?

Cancer

O altă substanţă din vin – resveratrolul – a fost descoperită ca fiind un antagonist puternic al legăturilor de estrogen, ceea ce ar putea avea efecte pozitive în ceea ce priveşte oprirea dezvoltării cancerului mamar. Un studiu relativ recent a relevat chiar că această substanţă împiedică metastazarea tumorilor!

Deci trăim şi frumos şi bine, dar trebuie să avem simţul măsurii – excesul de alcool dăunează grav sănătăţii! Multă sănătate vă doresc!